Olá a todos!

Nesta época balnear, as pessoas deslocam-se à praia não só para se refrescarem devido ao grande calor que se faz sentir, mas também para conseguir ter aquela cor saudável que todos desejam que seja possível prolongar e manter até ao verão seguinte. Contudo, embora muitos pensem que é impossível, a verdade é que existem produtos e dicas que ajudam que tal se torne possível!


Antes de mais, quero dizer que para obter um bom bronzeado não é necessários destruirmos a nossa pele, pois tal só irá fazer pior à pele e ao bronzeado, muitas vezes, tal está associado à nossa alimentação portanto, neste post, vou começar por falar-vos de tal. Para a nossa pele ficar bronzeada o nosso corpo necessita de alimentos que estimulam a produção de melanina, pois é tal que nos ajudará a obter mais rapidamente até reflexo dourado que todos desejamos. Como tal, é bastante importante comermos, por exemplo, cenoura, papaia, laranja, dado que são alimentos com elevados valores de vitaminas A, C e E, logo, ajudam a estimular a produção de melanina.

Embora a alimentação seja um grande passo, a verdade é que para tais pessoas tal poderá não ser suficiente, como tal existem produtos que ajudam mesmo a bronzear, contudo, nem sempre necessita de ser os típicos bronzeadores. Por exemplo, existem pessoas que colocam óleo de coco ou até óleo johnson, pois se a nossa pele estiver bastante hidratada, torna-se mais fácil obter um bom bronze.



Outra dica que também ajuda bastante e que, na minha opinião, é a melhor. É a associação de uma boa alimentação com um uso de proteção solar, pois embora muitos pensem que tal irá estragar os nossos objetivos, a verdade é que os protetores têm substâncias que ajudam a bronzear.

Para prolongar o bronze, o uso de after sempre após uma exposição solar é essencial, pois ajuda bastante a dar mais destaque ao bronze, hidratar a pele e refrescar depois da exposição solar, prolongar o bronze, e ajudar a bronzear ainda mais na exposição solar seguinte! :)



Muito embora estas dicas ajudam a ter um bronze perfeito sem recorrer a solários ou a produtos que possam estragar a nossa pele, é importante manter o nosso corpo sempre hidratado portanto, levem sempre muita água convosco e bebem regularmente, e só se exponham ao sol nas horas de menor calo(evitar entre as 11 e as 14:30).

Com as dicas, garantidamente que irão conseguir o vosso tão desejado bronze <3

Já estão muito bronzeados?